{"id":7002,"date":"2022-08-02T12:28:14","date_gmt":"2022-08-02T18:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.goldcrownfoundation.com\/?p=7002"},"modified":"2022-09-16T15:47:58","modified_gmt":"2022-09-16T21:47:58","slug":"teen-suicide-prevention","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.goldcrownfoundation.com\/es\/teen-suicide-prevention\/","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n del suicidio adolescente: Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a preguntar"},"content":{"rendered":"
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El suicidio es un tema del que es dif\u00edcil hablar, especialmente con los adolescentes. Colorado tiene una de las tasas de suicidio adolescente m\u00e1s altas del pa\u00eds (Salud mental Colorado<\/a>) y no hablar de ello no va a ayudar. Nuestros socios del Children's Hospital Colorado tienen algunos consejos para crear conversaciones sobre el tema y utilizar recursos, si es necesario.<\/p>\n

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Supongamos que la amiga de tu hijo te confiesa algo aterrador: ha estado buscando en Google formas de suicidarse. Incluso cree saber c\u00f3mo podr\u00eda hacerlo. Pero no se lo digas a nadie.<\/p>\n

Ocurre m\u00e1s a menudo de lo que se piensa. El suicidio es la principal causa de muerte entre los ni\u00f1os de 10 a 14 a\u00f1os en Colorado, por encima incluso de las muertes accidentales. Un tercio de los estudiantes de secundaria de Colorado afirma sentirse constantemente triste y desesperanzado, una se\u00f1al de alarma clave, y 17% admiti\u00f3 haber pensado en el suicidio. Siete por ciento realmente hizo un intento. En el caso de los j\u00f3venes identificados como LGBTQ, las cifras se triplican.<\/p>\n

\"Y muy a menudo, los ni\u00f1os que tienen problemas no acuden primero a sus padres. Acuden a sus compa\u00f1eros\", dice el psic\u00f3logo\u00a0Dra. Laura Anthony<\/a>. \"Pero es un secreto, y entonces los ni\u00f1os sienten que ser\u00eda una traici\u00f3n cont\u00e1rselo a un adulto. Pero en realidad es una traici\u00f3n no hacerlo. Es una traici\u00f3n no intentar salvarles la vida\".<\/p>\n

Las se\u00f1ales de alarma del suicidio<\/h2>\n

Es posible que los adolescentes que piensan en el suicidio no acudan primero a sus padres. Pero los padres pueden ayudar a sus hijos adolescentes a prepararse para ayudar a sus amigos, en caso de que lo necesiten. Hay que empezar por conocer las se\u00f1ales de alarma:<\/p>\n

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  1. Alejamiento de los amigos, de la escuela o de las actividades que antes disfrutaba.<\/li>\n
  2. Abandono de ambiciones o metas<\/li>\n
  3. Aumento del consumo de alcohol o drogas<\/li>\n
  4. Autolesiones<\/li>\n
  5. Incapacidad para concentrarse o pensar con claridad<\/li>\n
  6. Cambios marcados en el comportamiento<\/li>\n<\/ol>\n

    Capacitar a ni\u00f1os y adolescentes para que pregunten sobre el suicidio<\/h2>\n

    La Dra. Anthony quiere que los adolescentes sean capaces de identificar esas se\u00f1ales de alarma y enfrentarse a ellas. Quiere que pregunten a sus amigos sobre esas se\u00f1ales. Y si ven las se\u00f1ales, quiere que se acerquen y pregunten.<\/p>\n

    \"\u00bfEst\u00e1s pensando en el suicidio?\", dice. \"Esa es la pregunta. S\u00e9 directo. Dilo sin rodeos\".<\/p>\n

    Porque la respuesta, subraya, podr\u00eda ser s\u00ed.<\/p>\n

    Buscar ayuda en una crisis de salud mental<\/h2>\n

    Como psic\u00f3logo que trabaja con adolescentes, el Dr. Anthony ha escuchado muchas historias de adolescentes sobre c\u00f3mo iban a suicidarse, ten\u00edan un plan y alguien les hizo esa pregunta, lo que les condujo a la ayuda que necesitaban.<\/p>\n

    Pero el Dr. Anthony tambi\u00e9n subraya que la mayor parte de esa ayuda no vendr\u00e1, ni deber\u00eda venir, de otro adolescente. Si un amigo confiesa que est\u00e1 pensando en el suicidio, los adolescentes deben ponerse en contacto lo antes posible con un adulto de confianza, ya sea uno de sus padres, un profesor, un entrenador o incluso un tel\u00e9fono de crisis.<\/p>\n

    C\u00f3mo pueden pedir ayuda los adolescentes en una crisis de salud mental<\/h3>\n

    Para ello, dice el Dr. Anthony, estas l\u00edneas directas son un gran recurso para que los adolescentes se familiaricen con ellas si las necesitan:<\/p>\n