Se ha demostrado que la actividad física ayuda a aumentar la autoestima y la concentración, al tiempo que disminuye la ansiedad y la depresión. A pesar de estos efectos positivos sobre la salud mental, muchos niños y adolescentes no...
Tratamiento de los trastornos alimentarios en el deporte
Las presiones que soportan los deportistas a menudo se extienden a su vida cotidiana, poniendo en peligro su salud. Esto es especialmente cierto cuando se trata de trastornos alimentarios. Los deportistas pueden...
Velocidad, agilidad y rapidez con Next Level Sports Performance
Tienes tres cubos, cada uno de los cuales contiene distintas cantidades de arena. Algunos están llenos, otros vacíos y otros medio llenos. Para alcanzar el máximo nivel de...
¿Cómo estirar correctamente un músculo lesionado?
Los estiramientos pueden ayudar a los jóvenes deportistas a curar el músculo recién lesionado, ayudándoles a volver antes al juego. Sin embargo, estirar demasiado, o en el momento equivocado, puede causar más...
Mantenerse sano durante las vacaciones: Física, mental y emocionalmente
Durante la alegría de las fiestas, es fácil olvidarse de mantenerse sano. En este artículo, nuestros socios del Children's Hospital Colorado muestran cómo mantener a los niños activos,...
De los recuerdos a los hitos, Feliz aniversario
Cuando se formó la Fundación Gold Crown hace 37 años, nuestro objetivo era simple: proporcionar una experiencia de campamento de baloncesto femenino de calidad con énfasis en las habilidades para la vida. Con eso en mente,...
Despejar la mente de los campeones
No es ningún secreto que los Denver Nuggets son los actuales campeones del mundo de la NBA. Pero ¿sabías que el trabajo que realizan fuera de la cancha podría ser uno de...
Por qué su hijo necesita revisiones médicas periódicas
Todos sabemos que sacar tiempo para llevar a su hijo al médico es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, es esencial para...
¡Touchdown! Éxito del Flag Football femenino
La Fundación Gold Crown se creó "para las chicas" y seguiremos cumpliendo nuestro compromiso. Desde un campamento de baloncesto sólo para chicas en 1986 hasta servir a más de 16.000 jóvenes en la actualidad,...
Cuando su hijo es el acosador
Octubre es el Mes de la Prevención del Acoso Escolar y hay muchos recursos disponibles en Internet (ver: Acoso Escolar 101 y Consejos de Prevención) sobre el tema, pero hay pocos recursos disponibles para...
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