Cómo hablar a los niños de sucesos trágicos
Los sucesos con víctimas masivas son un tema difícil de tratar para los padres con sus hijos. Incluso si no tiene una conexión personal con la tragedia, usted o sus hijos pueden...
Afrontar el duelo y la pérdida
El prematuro fallecimiento de Kobe Bryant, su hija Gianna y las otras siete personas que perdieron la vida el domingo ha dominado los ciclos informativos durante 48 horas. Muchos de nuestros...
Identificar la depresión adolescente: Retos para los padres
¿Cómo sabe si su hijo adolescente está experimentando los altibajos normales de la edad adulta o una depresión? La verdad es que a muchos padres les cuesta reconocer los graves signos...
Terapia de yoga para niños
Cada vez más adultos se dan cuenta de los beneficios terapéuticos del yoga, como el aumento de la flexibilidad y el equilibrio, el incremento de la fuerza y el tono muscular, la mejora de la salud cardiovascular y circulatoria, etc. Y esos son...
Salud mental para los niños
La salud mental de los jóvenes es un tema candente en estos momentos, pero todavía hay muchas preguntas que los padres tienen sobre el tema. Si tienes preguntas genéricas sobre salud mental...
Trastornos de ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
La ansiedad es una parte normal de la vida y a veces puede ser útil, dependiendo de la situación, pero normalmente lleva asociada una connotación negativa. Nuestros socios de Children's...
Cómo ayudar a los niños a estresarse menos
El estrés es una parte normal de la vida. A veces puede ser bueno, pero en exceso puede provocar otros problemas. ¿Cómo podemos ayudar a mantener...
¿Le preocupa el perfeccionismo de su hijo?
El perfeccionismo, como el estrés y la ansiedad, puede ser saludable en pequeñas dosis. Cuando el perfeccionismo empieza a apoderarse de la vida de una persona, puede provocar otras complicaciones, como ansiedad y depresión. Pero...
La bulimia de una adolescente... también afecta a los deportistas
Los trastornos alimentarios son bastante frecuentes entre los deportistas de secundaria, especialmente entre las mujeres. Aproximadamente el 41% de las atletas de secundaria declararon padecer trastornos alimentarios (NEDA). Se hace hincapié en la importancia de una nutrición sana...
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