Do you hear your child and/or your players complaining about sore muscles? It's not uncommon in youth athletes, but that doesn't mean it should be ignored. The good news is,...
El sueño de los estudiantes deportistas afecta el rendimiento
Did you know that sleep (or lack of) can impact injury risk and recovery time in a young athlete? Did you also know that only 20% of teens get the...
¿Qué causa el estrés académico en los adolescentes?
La Radio Pública de Colorado publicó anteriormente una serie sobre los adolescentes de Colorado y sus factores de estrés. En esta serie, CPR habla con adolescentes de Colorado para averiguar qué factores afectan a sus niveles de estrés....
La RCP salva vidas
Como se vio en todo el país durante el Monday Night Football, la reanimación cardiopulmonar salva vidas. Las rápidas acciones del personal de entrenamiento atlético de los Buffalo Bills fueron heroicas al reanimar a Damar Hamlin en el...
11 maneras de conseguir que tus hijos beban más agua
Los jóvenes deportistas necesitan mantenerse hidratados durante todo el día, no sólo durante la actividad física, pero eso puede resultar todo un reto. Nuestros socios del Children's Hospital Colorado tienen algunas...
¿Necesita una puesta a punto de su salud mental?
¿Cuándo fue la última vez que llevó su coche a una puesta a punto? ¿Te aseguras de hacerlo con regularidad? ¿Y si se enciende una luz en tu salpicadero? Te...
Preparar un almuerzo de alto rendimiento para deportistas
Los jóvenes deportistas necesitan una nutrición adecuada para rendir, crecer y desarrollarse. Pero, ¿qué implica exactamente una comida nutritiva? Aprenda de Amanda Turner, dietista deportiva del Children's Hospital Colorado...
Todo queda en familia
Judy buscaba un lugar divertido, seguro y asequible para que sus tres hijos practicaran deporte durante el verano. Encontró los campamentos de verano Gold Crown...
Nada te es dado, tienes que trabajar por ello
Growing up in Jefferson County, kids learn about the phrase “Gold Crown Basketball” at an early age. For Parker, that was no exception. He first put a basketball in his...
El espíritu competitivo del voleibol
If you have ever been in the Gold Crown Field House during volleyball season, you have experienced the energy, spirt, and comradery of the league. That same environment is what...