La vuelta al cole también significa volver a preparar almuerzos y meriendas. Es importante que los niños se sientan saciados para que tengan energía suficiente para afrontar la jornada escolar ....
Categoría: Grupo de Salud
Health Huddle Timeouts: Mente sana, cuerpo sano
El Gold Crown Health Huddle se creó en 2019 porque sabemos que, como organización juvenil líder en este estado, nuestro trabajo no consiste simplemente en dirigir una...
Jugar para ganar: Cuando el deporte juvenil presiona demasiado
Últimamente hemos asistido a un descenso generalizado de las cifras de participación, especialmente entre las chicas. Los niños pierden interés por el deporte a una edad más temprana de lo que deberían, pero ¿por qué? Aunque...
Proyectos de ley sobre salud mental
Nuestros niños necesitan más recursos de salud mental y depende de los adultos hacerlo realidad. Cuando lanzamos Health Huddle en septiembre de 2019, sabíamos que había...
La tragedia golpea Boulder, inyectando tristeza, miedo e ira en una sociedad ya vulnerable
Cuando la tragedia golpea cerca de casa, puede ser imposible saber cómo afrontarla. Especialmente cuando los sentimientos de ansiedad, estrés o tristeza general se apoderan de nosotros. Expertos de la CU...
Blog invitado: Cómo ayudar a los niños en la transición de vuelta al aprendizaje presencial
Ali Schroer, MSW, LCSW Schroer Counseling & Consulting, LLC Por fin ha llegado el momento tan esperado por muchos de nosotros: ¡nuestros hijos vuelven al colegio! ¡Hurra!
Directo de los adolescentes: Cómo ayudar durante la pandemia
¿Te has preguntado qué piensan realmente los adolescentes de la pandemia de coronavirus? Pues estás de suerte. Nuestros socios del Children's Hospital Colorado recogieron opiniones directamente de la fuente. Compruébelo en ......
Cómo mantener hábitos de sueño saludables en momentos de estrés
Sabemos que dormir es importante. También sabemos que el último año ha afectado a nuestros hábitos de sueño, quizá para mejor o quizá para peor. Entre limitar los factores estresantes y mantener...
La tríada de la mujer atleta
Deportes como la gimnasia, el fútbol, el baloncesto y el atletismo requieren un elevado aporte energético, lo que significa que las chicas que practican estos deportes deben ingerir suficientes alimentos adecuados para mantenerse sanas y en lo más alto....
Qué nos puede enseñar la ciencia del cerebro sobre el estrés y la resiliencia de los adolescentes
La adolescencia puede ser estresante sin una pandemia mundial, pero imagina tener que lidiar con todos los sospechosos habituales de la adolescencia en 2020 y luego añadir una pandemia mundial....
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