No es fácil encontrar a alguien en quien confíe lo suficiente para hablar con su hijo sobre problemas de salud mental. Es un tema delicado y usted quiere asegurarse de encontrar la...
Categoría: Salud Mental
Para mí, el autocuidado es...
En la Fundación Gold Crown practicamos lo que predicamos. Con motivo del Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, hemos preguntado a nuestros empleados qué hacen para ser lo primero. Echa un vistazo...
Cómo afrontar la actualidad: Cómo hablar con los niños sobre noticias inquietantes
Desgraciadamente, los padres de todo el país se han enfrentado a otro tiroteo masivo en una escuela y a las muchas preguntas que surgen de sus hijos después de que ocurran estos sucesos. A estas alturas, puede que...
Cómo mantener la calma con Mindful Eating
En momentos de estrés, es habitual comer alimentos salados, dulces o ricos en grasas. Por desgracia, estos alimentos reconfortantes pueden empeorar el estrés y la ansiedad. Si practicas el mindful eating, podrás calmar...
5 maneras de participar en el Mes de la Salud Mental
La salud mental es salud. Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental y este año nos unimos al movimiento nacional para desestigmatizar la salud mental y proporcionar recursos a las familias. Le animamos...
Cómo controlar el estrés navideño
Las vacaciones y el estrés no deberían ir de la mano, pero ¿qué ocurre si las presiones habituales de las fiestas van en aumento y a usted le cuesta disfrutar de ellas? Nosotros le ayudamos. Nuestros socios de Children's...
Jugar para ganar: Cuando el deporte juvenil presiona demasiado
Últimamente hemos asistido a un descenso generalizado de las cifras de participación, especialmente entre las chicas. Los niños pierden interés por el deporte a una edad más temprana de lo que deberían, pero ¿por qué? Aunque...
Proyectos de ley sobre salud mental
Nuestros niños necesitan más recursos de salud mental y depende de los adultos hacerlo realidad. Cuando lanzamos Health Huddle en septiembre de 2019, sabíamos que había...
La tragedia golpea Boulder, inyectando tristeza, miedo e ira en una sociedad ya vulnerable
Cuando la tragedia golpea cerca de casa, puede ser imposible saber cómo afrontarla. Especialmente cuando los sentimientos de ansiedad, estrés o tristeza general se apoderan de nosotros. Expertos de la CU...
Blog invitado: Cómo ayudar a los niños en la transición de vuelta al aprendizaje presencial
Ali Schroer, MSW, LCSW Schroer Counseling & Consulting, LLC Por fin ha llegado el momento tan esperado por muchos de nosotros: ¡nuestros hijos vuelven al colegio! ¡Hurra!
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