The untimely passing of Kobe Bryant, his daughter Gianna, and the seven others who lost their lives on Sunday has dominated the news cycles for 48 hours. Many of our...
Categoría: Salud Mental
Identificar la depresión adolescente: Retos para los padres
¿Cómo sabe si su hijo adolescente está experimentando los altibajos normales de la edad adulta o una depresión? La verdad es que a muchos padres les cuesta reconocer los graves signos...
Terapia de yoga para niños
Cada vez más adultos se dan cuenta de los beneficios terapéuticos del yoga, como el aumento de la flexibilidad y el equilibrio, el incremento de la fuerza y el tono muscular, la mejora de la salud cardiovascular y circulatoria, etc. Y esos son...
Consejos para la preparación mental del día del partido
Es importante que los jóvenes deportistas no sólo se preparen físicamente para el día del partido, sino también mentalmente. Como entrenador o padre, dedique tiempo a asegurarse de que los...
Salud mental para los niños
Youth mental health is a hot topic right now, but there are still a lot of questions parents have about the subject. If you have generic questions about mental health...
Trastornos de ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
La ansiedad es una parte normal de la vida y a veces puede ser útil, dependiendo de la situación, pero normalmente lleva asociada una connotación negativa. Nuestros socios de Children's...
Cómo ayudar a los niños a estresarse menos
El estrés es una parte normal de la vida. A veces puede ser bueno, pero en exceso puede provocar otros problemas. ¿Cómo podemos ayudar a mantener...
¿Le preocupa el perfeccionismo de su hijo?
El perfeccionismo, como el estrés y la ansiedad, puede ser saludable en pequeñas dosis. Cuando el perfeccionismo empieza a apoderarse de la vida de una persona, puede provocar otras complicaciones, como ansiedad y depresión. Pero...
La bulimia de una adolescente... también afecta a los deportistas
Los trastornos alimentarios son bastante frecuentes entre los deportistas de secundaria, especialmente entre las mujeres. Aproximadamente el 41% de las atletas de secundaria declararon padecer trastornos alimentarios (NEDA). Se hace hincapié en la importancia de una nutrición sana...