Todos hemos oído o utilizado la frase "respira hondo" para ayudar a calmarnos en una situación estresante. Pero, ¿comprendemos realmente la sencillez de la respiración y...
Categoría: Hábitos Saludables
Mantenerse sano durante las vacaciones: Física, mental y emocionalmente
Durante la alegría de las fiestas, es fácil olvidarse de mantenerse sano. En este artículo, nuestros socios del Children's Hospital Colorado muestran cómo mantener a los niños activos,...
Por qué su hijo necesita revisiones médicas periódicas
Todos sabemos que sacar tiempo para llevar a su hijo al médico es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, es esencial para...
Cuando su hijo es el acosador
Octubre es el Mes de la Prevención del Acoso Escolar y hay muchos recursos disponibles en Internet (ver: Acoso Escolar 101 y Consejos de Prevención) sobre el tema, pero hay pocos recursos disponibles para...
Cómo tratar los traumatismos craneoencefálicos en los niños
A todos nos ha pasado... tu hijo se cae y se golpea la cabeza en casa, ¿y ahora qué? Los traumatismos craneoencefálicos pueden asustar tanto a los niños como a sus cuidadores, pero...
Cómo beneficia el deporte a tu cuerpo... y a tu cerebro
Hacer deporte tiene muchos efectos positivos. Eso lo sabe todo el mundo. A continuación, TED-Ed repasa los diferentes beneficios para la salud de la práctica deportiva, incluida la salud mental. La victoria de los modestos....
Planificar aventuras al aire libre con niños
Una de las mejores partes de vivir en Colorado es aprovechar todo lo que el estado tiene para ofrecer al aire libre. Después de todo, las Montañas Rocosas están en...
Ejercicio en familia
Cuando predicas con el ejemplo, animas a los demás a seguir tus pasos y les inspiras la idea de que PUEDEN hacerlo. Lo mismo ocurre en la crianza de los hijos. Mostrar tu...
Guía para padres sobre Tiktok
¿Tiene su hijo adolescente un teléfono móvil? Lo más probable es que conozcan TikTok, una aplicación que suele ser noticia y no siempre para bien...
Blog invitado: El almacenamiento seguro de armas salva vidas
Pensar y actuar en beneficio de los niños es uno de los principios fundamentales de la Fundación Gold Crown. A veces eso significa ir más allá de su salud física y mental...
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